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“中国功夫惊天下,天下功夫出少林”,这句话道出了少林武术的源远流长、博大精深。传说少林武学始于达摩的“一苇渡江”,因此人们对“达摩是少林武术的开山祖师”深信不疑。少林武术真的始于达摩吗?随着帝王的扶植,寺院逐渐扩大,僧徒日益增多,少林寺声名大振。达摩被称为中国佛教禅宗的初祖,少林寺被称为禅宗的祖庭。禅宗修行的禅法称为“壁观”,就是面对墙壁静坐,这也是始于达摩。由于长时间盘膝而坐,极易疲劳,因此达摩